top of page

Hopprepsskoj 2024 
13-24 maj

Moln-2.png

Mer information kommer!

Slutgiltigt resultat för Hopprepsskoj 2023: 46 485 105 hopp tillsammans - vilka stjärnor! Förra årets (2022) hoppsiffra är slagen med råge, då landade vi på 32 422 722 under tre veckor. I år var utmaningsperioden bara två. Det var över 500 som rapporterade in hopp från Karesuando i norr till Skegrie i söder. Engagemanget har varit stort och det har framför allt märkts genom den rörelseglädje som delats i sociala medier, ett stort tack för det och till er som deltog! Vi tror och hoppas att Hopprepsskoj ska bidra till fortsatt rörelse på skolgårdar runt om i landet även efter detta.

Gymnastikförbundet finns på Instagram och Facebook under namnet @svenskgymnastik. Följ oss där för att ha koll på andra kul grejer som händer inom gymnastiken.

Inte fått nog av hopprep? Spana in vår kurs Hopprep A. Det är en helt digital kurs för alla som vill lära ut hur man hoppar hopprep. Du får kunskap om olika övningar och tricks med både enkelrep, långrep och dubbelrep.

Hopprepsskoj är en hopprepsutmaning som Gymnastikförbundet står bakom och som är en del i Riksidrottsförbundets rörelsesatsning i skolan. Målet med Hopprepsskoj är att inspirera barn på skolor runt om i landet till rörelseglädje genom att tillsammans samla hopprepshopp. 2023 var utmaningsperioden 2-12 maj.

Mås-2.png
Pil.png
Moln.png
Mås.png

Utmaningar - filmer

En hel skolgård av lekar, framträdanden och övningar att bli utmanade av.

Posters

Skriv ut posters att sätta upp på skolgården, i kapprummet eller i gymnastiksalen för att peppa inför Hopprepsskoj.

Bild1.png
Hopp-o-meter_2023.jpg
Hopp-o.png

Hopp-o-metern är vårt verktyg för att på ett enkelt sätt hålla räkningen på sina hopp. Den är framtagen med motivation och lek i fokus där eleverna  själva kan bocka av sina hopp. Hopp-o-metern kan laddas ner
och skrivas ut i A3-format.

Mås.png
Spåret2.png
Moln-1.png
Spåret.png

Ett initiativ från Gymnastikförbundet

Gymnastikförbundet står bakom rörelseprojektet Hopprepsskoj och projektet är en del i Riksidrottsförbundets rörelsesatsning i skolan.
Vårt gemensamma mål är att få fler
barn aktiva på raster och fritiden. Hopprepsskoj är ett enkelt och roligt
sätt att röra sig, både själv och tillsammans med andra.

Bild9.png
Bild4.png

En del av Rörelsesatsning
i skolan

Riksidrottsförbundet har med start 2018 fått i uppdrag av regeringen att göra en satsning för mer rörelse i skolan. Rörelsesatsning i skolan syftar till att förbättra folkhälsan, välbefinnandet och skolresultaten. Det gör vi bäst genom att bygga broar mellan skolan, barnen och föreningslivet.

Moln.png
Spåret2.png

Gå en kurs i hopprep

Att hoppa hopprep är ett superbra verktyg för att skapa rörelseglädje! Det tränar både elevernas koordination och kondition samt bidrar till ökad koncentrationsförmåga och gemenskap. Kursen Hopprep A är framtagen av Gymnastikförbundet. Den är helt digital och görs i egen takt. 

Idrottslärare, fritidspedagoger och skolpersonal, som någon gång är rastvakt, kan alla ha användning av kursen. Den ger dig nya möjligheter att aktivera eleverna på ett lekfullt sätt. I kursen ingår övningar och tricks för både nybörjare och de elever som vill ha lite mer utmaning. Kostnaden för kursen är endast 350 kr.

 

hopprep_a_svenskgymnastik_skola_2.jpg
bottom of page